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腰まわりの快適さで選ぶおすすめオフィスチェア:ランバーサポート調整モデル

調整機能、サポートの選択肢、試座のしやすさを比べるための中立的な候補リストです。Chairpediaは、チェアが痛みを治したり改善したりするとはうたいません。

このリストには20脚

価格は、各製品ページに販売店と日付を示したブランドの公式定価で、Amazonのリアルタイム価格ではありません。現在の価格、モデル、状態、配送、返品条件は販売者にご確認ください。リストの順番は実機テストの点数ではありません。

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ひと目でわかる

  • ランバーの高さと奥行き、座面奥行きの可動付き

    HBADA E3 Pro (2026 Edition) · $659 – $709

    HBADAは、6段階で6 cmのランバー高さ調整、3.2 cmの前後可動、5 cmの座面奥行き調整を記載しています。HBADAの米国ストアでの定価は$659です。

  • $300未満で調整可能なランバー

    SIHOO M18 · $289.99 – $299.99

    SIHOOの米国ストアでの定価は$289.99から。SIHOOによると、ランバーサポートは上下・前後に調整できます。

  • $400未満でランバーの高さと奥行きを調整

    SIHOO B300 Pro · $329.99 – $379.99

    SIHOOは、2"のランバー高さ調整と0.8"の奥行き調整、16.5–18.5 inの座面奥行き、105°・120°・135°のリクライニングロックを記載しています。定価は$329.99から。

  • 動かせる仙骨・腰部サポート

    SIHOO Doro C300 Pro V2 · $499.99 – $549.99

    SIHOOのDomino Sacral-Lumbar Support 2.0は3段階のサポートレベルで上下に動き、座面奥行きは16.9"–18.5"です。定価は$499.99から。

  • ランバー高さの範囲が最も広い

    Autonomous ErgoChair Pro · $499

    Autonomousは、6 inの高さ範囲を持つスライド式ランバーと19–21.5 inの座面奥行きを記載しています。定価は$499です。

  • プレミアム、耐荷重400 lb

    Steelcase Leap V2 · $1,499 – $2,667

    Steelcaseは、5 inのランバー高さ調整、3 inの座面奥行きの可動、耐荷重400 lbを記載しています。定価は$1,499から。

選び方

  • まずランバーの高さから。サポートを腰のカーブの位置に合わせられるよう、範囲が記載されているものを探してください(Steelcase Leapは5 in、Autonomous ErgoChair Proは6 in、SIHOO B300 Proは2")。
  • ランバーが前後にも動くかを確認してください。HBADA E3 Proは3.2 cm、SIHOO B300 Proは0.8"と記載しています。SIHOO Doro C300などほかのモデルは、手動設定ではなく自動適応式のサポートを記載しています。
  • 背もたれに背中をつけて座れるよう、座面奥行き調整を確認してください。記載値は Branch Ergonomic Chair 18–22 in、Steelcase Series 1 15.5–17.75 in です。
  • 決まった角度で作業したい方は、リクライニングロックを探してください。SIHOO B300 ProとDoro C300 Pro V2は105°、120°、135°でロックできます。
  • デスクの高さでアームレストが肘に合うよう、アームの調整を確認してください。SteelcaseはLeapとSeries 1に4Dアームを記載しています。
  • チェアによっては調整式ランバーがオプションです。Herman MillerはAeronのAdjustable Lumbar Supportをオプションとしているため、購入前に構成を確認してください。
  • このおすすめリストは調整機能とフィット感を比較するもので、医学的なアドバイスではありません。痛みが続いている場合は、何を重視すべきか医療専門家に相談してください。

候補を比較する

チェア価格詳細
Herman Miller Aeron$1,775 – $2,840詳細
Herman Miller Embody$2,230 – $2,705詳細
Steelcase Gesture$1,599 – $2,560詳細
SIHOO Doro C300 Pro V2$499.99 – $549.99詳細
SIHOO M18$289.99 – $299.99詳細
SIHOO M57$319.99詳細
SIHOO B300 Pro$329.99 – $379.99詳細
SIHOO Doro C300$559.99 – $569.99詳細
SIHOO Doro C300 Pro$789.99 – $839.99詳細
HBADA E3 Pro (2026 Edition)$659 – $709詳細
HBADA E3 Air (2026 Edition)$499 – $549詳細
HBADA E3 Ultra$809詳細
HBADA X7 Smart$1,509詳細
Steelcase Leap V2$1,499 – $2,667詳細
Steelcase Series 1$549 – $750詳細
Branch Ergonomic Chair$369 – $389詳細
Autonomous ErgoChair Pro$499詳細
FlexiSpot C7$429.99詳細
SIHOO Doro C300 Ultra V2$679.99 – $689.99詳細
Kokuyo Ing Cloud¥246,180 – ¥268,510詳細

このリストの並べ方:米国の公式定価帯ごとにまとめ、各グループ内は候補リストの順で、テストの点数ではありません。

$300以下$300–$1,000$1,000以上米国外での販売、または価格未掲載

$300以下

SIHOO M18
SIHOO

SIHOO M18

価格:$289.99 – $299.99

調整可能なヘッドレストとランバーサポートを備えた低価格志向のメッシュオフィスチェアです。耐荷重と調整内容は購入する商品ページで確認してください。

ユーザーが気に入っている点

  • コスパの良さ. ユーザーはエルゴノミクスチェアへの手頃で賢い入り口と見ており、四脚購入したユーザーもいます。
  • 頑丈で長持ち. ユーザーは金属製ベースと形が崩れにくい硬めのクッションを評価しています。

先に確認したい点: リクライニングは126°で止まるため、チェアで仮眠したい方はより深くリクライニングできるモデルを検討してください。

$300–$1,000

SIHOO Doro C300 Pro V2
SIHOO

SIHOO Doro C300 Pro V2

価格:$499.99 – $549.99

Doro C300 Pro V2は、SIHOOがDoro C300 Proを再設計したモデルで、米国ストアでは現在「Premium Pick」と表示されています。SIHOOはこれを全身適応型チェアと呼んでいます。ヘッドレスト、背もたれ、ランバーパッド、アームレストが、ブランドがDynaCore同期サポートシステムと名付けた仕組みでつながっており、背筋を伸ばす・後ろにもたれる・姿勢を変えるといった動きに合わせて一緒に動きます。背もたれはリクライニング時にスライドし(SyncroFlex Back-Glide)、リクライニングの抵抗は座る人の体重に合わせて調整されます。 公式数値:SIHOOの米国ストアの仕様表には、座面奥行き16.9"-18.5"(1.6"のスライド)、座面幅20.5"、座面からの背もたれ高さ20.5"-23.6"(3.2"の範囲で7段階)、リクライニング角度105°・120°・135°、最大荷重最大330 lbs、本体重量59.64 lbs、製造上の欠陥を対象とする3年保証が記載されています。ストアのFAQでは、身長4'11"から6'3"(150-190 cm)の方向けに設計されているとしています。英国ストアは同じ表をメートル法で掲載しています(座面奥行き43-47 cm、座面幅52 cm、背もたれ高さ52-60 cm、最大150 kg、27.37 kg)。SIHOOは米国・英国・EUのどのストアでもV2の座面高の範囲を公開していないため、推定せずにその項目を空欄にしています。 調整機能:Domino Sacral-Lumbar Support 2.0のパッドは上下に動き、3段階のサポートレベルがあります。これは初代C300 Proの自動調整式ランバーからの変更点です。8Dアームレストは上下・前後に動き、回転と傾斜もできます。SIHOOは、携帯ゲーム機でのプレイ向けにアームレストの後部が上に傾く様子や、デスクに近づくためにアームを横に振る様子を紹介しています。3Dヘッドレストは従来より28%幅が広くなったとされ、三方向に調整できます。座面奥行きとリクライニングは右側のハンドルで設定します。カラーはBlackとWhiteで、それぞれStandard VersionとFootrest Versionがあります。 価格:SIHOOの米国ストアでは、Standard Versionの通常価格が$499.99(Black)または$509.99(White)、Footrest Versionが$539.99-$549.99と表示されています。ストアにはより安いセール価格も表示されていますが、当サイトでは通常の定価のみを記録しているため、注文前に最新の価格をご確認ください。 C300 Pro V2とC300 Proの比較:通常価格ではV2の方が安く($789.99-$839.99に対して$499.99-$549.99)、6Dではなく8Dアームレスト、自動式ではなく手動で設定する3段階のランバーパッド、高さ調整式の背もたれを備え、座面奥行きの範囲もわずかに長くなっています(16.81"-17.76"に対して16.9"-18.5")。C300 Proの方が軽く(59.64 lbsに対して55.34 lbs)、公式の座面高範囲が公開されているのもこちらです。米国ストアでは、どちらも最大荷重330 lbと3年保証と記載されています。 C300 Pro V2とDoro C300の比較:V2ページにあるSIHOO自身の比較表では、C300は4Dアームレストとダイナミックランバーサポート、V2は8DアームレストとDomino 2.0仙骨・腰部パッドと記載されています。C300の通常価格は$559.99-$569.99(Standard Version)です。 注文前に確認すること:SIHOOの4'11"から6'3"という範囲とご自身の身長、59.64 lbという重量(英国ストアによると二梱包で発送)、そして自分で設定するランバーパッドと自動で調整されるものとどちらが好みかです。

ユーザーが気に入っている点

  • 一日中続く快適さ. ユーザーは何時間座っても疲れないと述べており、これまで持っていた中で最も快適なチェアだと言うユーザーも複数います。
  • 背中が楽に感じる. ユーザーは乗り換えてから腰痛が和らいだと述べており、長年腰に悩みを抱えるあるユーザーは、このチェアでは長時間でも楽に感じると述べています。

先に確認したい点: アームレストは使いたい位置に合わせておきましょう。レビュアーによると、押すと動いてしまいロックされないため、立ち上がるときに頼らないようにしてください。

SIHOO M57
SIHOO

SIHOO M57

価格:$319.99

M57はSIHOOのオールメッシュのMシリーズチェアです。メッシュの座面とメッシュの背もたれ、上下・前後に動くランバーパッド、上昇と傾斜ができるヘッドレスト、3Dアームレストを備えています。カラーはBlack、Gray、Whiteです。座面にウレタンフォームのクッションを使うM18と比べ、M57は座面にもメッシュを採用しています(SIHOO自身の比較)。 公式数値:SIHOOのドイツストアには座面高46–55 cm、座面幅51 cm、座面奥行き46 cm、推奨身長185 cmまでと記載されています。米国ストアには座面奥行き18.11"、全体寸法幅28" x 奥行き28" x 高さ42"-49"、最大荷重330 lb、本体重量44.8 lb、リクライニング最大126°と記載されています。ヘッドレストは上下に最大3.9 in調整でき、45°回転します。アームレストは上下・左右・前後に動きます。SIHOOはM57の座面奥行き調整を公開していません。 保証:3年(SIHOO米国ストア)。 価格:SIHOOの米国ストアでは三色とも$319.99と表示されています。2026-10-09にはストアに$239.99のセール価格が表示されていました。当サイトでは定価のみを記録しているため、注文前に最新のページをご確認ください。 注文前に確認すること:座面奥行きは固定(46 cm)のため平均的な太ももの長さの方に最も合い、リクライニングは126°で止まります。

ユーザーが気に入っている点

  • 長持ちする作り. ユーザーは、毎日使って二〜六年経ってもメッシュの形が保たれていると述べています。
  • 通気性の良いメッシュ. 暑く湿気の多い部屋で使うユーザーは、メッシュの座面と背もたれが涼しく保たれる点を気に入っています。

先に確認したい点: リクライニングは126°で止まるため、チェアで仮眠したい方はより深くリクライニングできるモデルを検討してください。

SIHOO B300 Pro
SIHOO

SIHOO B300 Pro

価格:$329.99 – $379.99

B300 ProはSIHOOのBシリーズの最上位モデルです。B100系に加えて、高さと奥行きを調整できるランバーパッド(SIHOOは4D MicroFit lumbarと呼んでいます)、上下に動く背もたれ、回転と跳ね上げができる6Dアームレスト、幅広の3Dヘッドレスト、調整可能な座面奥行き、座る人の体重に合わせて強さが自動で調整されるリクライニングを備えています。カラーはBlackとWhiteで、それぞれStandard VersionとFootrest Versionがあります。 公式数値(SIHOO米国ストア):座面奥行き16.5"–18.5"(約2 inの可動)、座面幅19.1"、最大荷重330 lbs、本体重量43.7 lb、105°・120°・135°の三つのロック可能なリクライニング角度、ランバーの可動は奥行き0.8"・高さ2"、背もたれ高さの可動2.2"。SIHOOの英国・EUストアでは座面奥行き42–47 cm、座面幅48.5 cm、最大荷重はより低い120 kgとされています。当サイトでは米国の荷重数値を表示しています。SIHOOはB300 Proの座面高を公開していません。 保証:3年(SIHOO米国ストア)。 価格:SIHOOの米国ストアでは、Standard Versionが$329.99(Black)と$339.99(White)、Footrest Versionが$369.99 / $379.99と表示されています。2026-10-09にはストアに$259.99–$299.99のセール価格が表示されていました。当サイトでは定価のみを記録しているため、注文前に最新のページをご確認ください。 注文前に確認すること:SIHOOは座面高の範囲を公開しておらず、英国・EUストアは米国ストアより低い耐荷重を記載しています。

先に確認したい点: リクライニングは105°、120°、135°でロックできます。

SIHOO Doro C300
SIHOO

SIHOO Doro C300

価格:$559.99 – $569.99

低価格志向のエルゴノミクスチェアです。背中に追従する適応型ダイナミックランバー、体重感知式の自動調整リクライニング、通気性の良いフルメッシュの背もたれを備えています。

ユーザーが気に入っている点

  • 一日中快適. ユーザーは、長時間の仕事やゲームの日でも快適さが続く点を評価しています。
  • 背中が楽に感じる. 古いオフィスチェアやゲーミングチェアから乗り換えて腰痛が和らいだと、複数のユーザーが述べています。

先に確認したい点: 身長5'11"以上の方は、SIHOOがC300 Proモデルにより高い身長範囲を記載しているので、そちらも比較してください。

SIHOO Doro C300 Pro
SIHOO

SIHOO Doro C300 Pro

価格:$789.99 – $839.99

Doro C300 Proは、SIHOOのメッシュオフィスチェアのラインアップでDoro C300の一つ上に位置し、価格ではDoro S300の下にあたるモデルです。C300の基本的な形(メッシュの背もたれとメッシュの座面、独立した調整式ヘッドレスト、自動ランバーパッド)を受け継ぎ、SIHOOが商品ページで強調する二点を加えています。調整可能な座面奥行きと、上下・左右・前後・内外に動く6Dアームレストで、ロッキング固定と連動リクライニングも備えています。 公式数値:SIHOOの米国ストアには全体寸法幅28" x 奥行き28" x 高さ45"-51"、座面奥行き16.81"-17.76"、最大ヒップ幅20.28"、最大荷重330 lb、製品重量55.34 lbs、3年保証と記載されており、身長5'から6'3"の方向けに設計されているとしています。EUストアは座面クッションの高さ範囲を46-56.7 cm(18.11-22.32 in)としています。英国ストアは最大リクライニング角度を135°としています。なお、英国・EUストアでは最大荷重を米国の数値より低い136 kg(300 lb)と記載しています。このページは米国ストアを基準にしているため、米国の数値を表示しています。SIHOOはBIFMAとSGSの認証も表明しています。 ランバーパッドはSIHOOがBM(Body Movement)Tracking Systemと呼ぶもので、手で調整するのではなく、姿勢を変えると背もたれに追従します。ヘッドレストは上下・前後に動き、回転もします。座面高、座面奥行き、リクライニングはすべて右側の一本のハンドルで設定します。カラーはBlackとWhiteで、それぞれStandard Versionと、引き出し式レッグレスト付きのFootrest Versionがあります。 価格:SIHOOの米国ストアでは、Standard Versionの通常価格が$789.99(Black)または$799.99(White)、Footrest Versionが$829.99-$839.99と表示されています。ストアでは通常、通常価格の横にかなり安いセール価格が表示されているため、注文前に最新の価格をご確認ください。当サイトでは通常の定価のみを記録しています。 C300 ProとDoro C300の比較:ベースのC300の通常価格は$559.99-$569.99(Standard Version)です。米国ストアではどちらも最大荷重330 lb、3年保証です。C300 Proはやや重く(C300の英国本体重量51.15 lbに対して55.34 lbs)、SIHOOのEUの数値では座面高の範囲が広く(英国ストアのC300の47-55 cmに対して46-56.7 cm)、C300の4D連動アームを6Dアームに置き換えています。座面奥行き調整や内外にも動くアームが重要なら比較すべきはProで、そうでなければC300が同じランバーの考え方をより安く実現しています。 C300 Proと新しいDoro C300 Pro V2の比較:SIHOOの米国ストアはV2を「Premium Pick」と呼び、より低い通常価格($499.99-$549.99)、8Dアームレスト、手動調整式の3段階仙骨・腰部パッド、上下に動く背もたれを備えています。SIHOOはV2の座面高を公開していないため、現時点で公式の座面高範囲がすべて公開されているのは二つのうちC300 Proの方です。 注文前に確認すること:SIHOOの5'から6'3"という範囲とご自身の身長、フットレストが必要か(通常価格が$40上がります)、箱を階段で運ぶなら55 lbという重量です。

ユーザーが気に入っている点

  • フットレストでくつろぐ. C300 Proのユーザーは、休憩時にフットレストを出して深くリクライニングし、体を伸ばせる点を気に入っています。
  • あらゆる方向に調整できるアーム. C300 Proのユーザーは、アームレストをこれまで使った中でも特に調整しやすいものの一つと評しています。

先に確認したい点: より低い定価で新しい機能を備えたC300 Pro V2と比較してください。

HBADA E3 Pro (2026 Edition)
HBADA

HBADA E3 Pro (2026 Edition)

価格:$659 – $709

E3 Pro 2026 Editionは、三ゾーンのランバーサポートを備えたHBADAのメッシュオフィスチェアです。中央のパッドと両側の二枚のウイングから成り、HBADAによると体の動きに合わせて背中に追従します。さらに4Dデュアル軸ヘッドレスト、720°アームレスト、調整可能な座面奥行き、四段階のリクライニングを備えています。カラーはBlackとGrayで、引き出し式フットレストの有無を選べます。このページは、HBADAの米国・英国・EUストアが同じ名前で販売している2026 Edition(HBADA SKU E301…E-DLZ)を扱っています。HBADAの米国ストアには以前のE3 Proも引き続き掲載されていますが、これは別の商品ページです。 公式数値:HBADAのEUストアには座面高46–54.5 cm(8.5 cmの可動)、座面奥行き45–50 cm(5 cmの可動)、座面幅51.5 cm、105°・115°・130°・140°の四段階のリクライニング位置と記載されています。米国ストアには最大荷重330 lbs / 150 kg、全体寸法奥行き26.0-27.95"・幅25.6"・高さ43.7-51.8"、推奨身長5'1"から6'5"(155–195 cm)と記載されています。英国ストアの仕様一覧には、アームレストの可動(上下2.76" / 7 cm、前後2.36" / 6 cm、パッド360°・本体360°回転、跳ね上げ26°・跳ね下げ13°)、アームレスト高さ28.3"–34.4"、ランバーの可動(2.36" / 6 cmの範囲で6段階の高さ、前後1.26" / 3.2 cm、サイドウイング40°回転)、ヘッドレストの可動(上下1.57" / 4 cm、前後2.76" / 7 cm、二つの70°回転軸)が記載されています。HBADAはチェア本体の重量を公開していません。 保証:米国ストアには、主要な荷重部品(ベース、ガスシリンダー、キャスター)は5年、その他の部品(メカニズム、アーム、背もたれなど)は3年と記載されています。 価格:HBADAの米国ストアでは、フットレストなしが$659、フットレスト付きが$709と表示されています。2026-10-08にはストアでセールが行われていました($487 / $539)。当サイトでは定価のみを記録しているため、注文前に最新のページをご確認ください。HBADAの英国・EUストアは同じ2026 Editionをポンドとユーロで販売しています。 注文前に確認すること:太ももが長い・短い場合は座面奥行きの範囲(45–50 cm)、フットレスト付きが必要かどうか、そしてアームレスト高さの範囲(28.3"–34.4")とデスクの高さの関係です。

先に確認したい点: 購入手続きの際にフットレストの有無を選んでください。E3 Proでは別のオプションです。

HBADA E3 Air (2026 Edition)
HBADA

HBADA E3 Air (2026 Edition)

価格:$499 – $549

E3 Air 2026 Editionは、HBADAのE3 Proより軽く、価格も抑えた兄弟モデルです。三ゾーンランバー(中央のパッドと、回転する両側の二枚のウイング)、4Dデュアル軸ヘッドレスト、オールメッシュの座面、調整可能な座面奥行きを受け継いでおり、カラーはBlackとGrayで、引き出し式フットレストの有無を選べます。このページは、HBADAの米国・英国・EUストアで同じ名前で販売されている2026 Edition(HBADA SKU E301…E-DLZ)を扱っています。HBADAの米国ストアには以前のE3 Airも引き続き掲載されていますが、これは別の商品ページです。 公式数値:HBADAのEUストアには座面高46.5–55 cm(8.5 cmの可動)、座面奥行き43–48 cm(5 cmの可動)、座面幅51.5 cm、アームレスト高さ68.5–84 cm、最大140°までの五段階のロッキング(チルト)と記載されています。アームレストは上下に7 cm、前後に10 cm動き、パッドは360°回転します。ランバーは高さ5 cm(6段階)、奥行き3 cm(4段階)動き、サイドウイングは40°回転します。ヘッドレストは上下に4 cm、前後に7 cm動き、二つの70°回転軸があります。背もたれ自体は8 cm上昇します。米国ストアには最大荷重330 lb / 150 kg、全体寸法奥行き26.4"-28"・幅24.8"・高さ44.3"-52.4"、推奨身長5'1"から6'5"(155–195 cm)と記載されています。HBADAはチェア本体の重量を公開していません。 保証:米国ストアには、ベース、ガスシリンダー、キャスターは5年、その他の部品(メカニズム、アーム、背もたれなど)は3年と記載されています。 価格:HBADAの米国ストアでは、フットレストなしが$499、フットレスト付きが$549と表示されています。2026-10-09にはストアでセールが行われていました($379 / $427)。当サイトでは定価のみを記録しているため、注文前に最新のページをご確認ください。 E3 Pro(2026 Edition)と比べると、HBADA自身の比較では、E3 Proには跳ね上げ式の720°アーム、より大きなランバーの高さ可動、わずかに大きな座面奥行きの可動が加わり、E3 Airはアームをより低くでき、リクライニングロックが一つ多いとされています。注文前に確認すること:最も低い座面高(46.5 cm)が脚の長さに合うかどうか、そしてフットレスト付きが必要かどうかです。

先に確認したい点: アームレストのパッドは360°回転します。本体部分も回転するアームを求めるなら、E3 Proの720°アームを検討してください。

HBADA E3 Ultra
HBADA

HBADA E3 Ultra

価格:$809

E3 Ultraは、アルミ合金製の背もたれフレームを採用し、フットレストを標準装備したE3シリーズのモデルです。HBADAの三ゾーン弾性ランバーサポート(中央のパッドと40°回転する両側の二枚のウイング)、4Dデュアル軸ヘッドレスト、パッドと本体の両方が360°回転する720°アームレスト、メッシュの座面、調整可能な座面奥行きを備えています。カラーはGrayとBlackです。当サイトの確認時、HBADAの米国ストアでは「Final Clearance」と表示されていました。 公式数値:HBADAの米国ストアには最大荷重330 lb / 150 kg、推奨身長4'11"から6'5"(150–195 cm)と記載されています。英国・EUストアには全体寸法奥行き26"・幅25"・高さ42.91"–54.72"と記載されています。ランバーは上下に1.6"、前後に1"動きます。ヘッドレストは上下に1.8"、前後に2.2"動き、二つの70°回転軸があります。座面奥行きは1.97"調整できます。HBADAのEUストアによると、複数のロック位置付きで最大140°までリクライニングします。HBADAはE3 Ultraの座面高、座面奥行きの範囲、座面幅、チェア本体の重量を公開していません。 保証:米国ストアには5年と記載されています。 価格:HBADAの米国ストアでは、どちらのカラーも$809と表示されています。2026-10-11にはストアに$549のクリアランス価格が表示されていました。当サイトでは定価のみを記録しているため、注文前に最新のページをご確認ください。 注文前に確認すること:HBADAはこのモデルの座面高の範囲を公開していないため、全高の範囲を使って脚の長さやデスクの高さと比べるか、購入前にHBADAに問い合わせてください。

先に確認したい点: HBADAはE3 UltraをFinal Clearanceとし再入荷なしとしているため、購入を計画する前に在庫とカラーを確認してください。

Steelcase Series 1
Steelcase

Steelcase Series 1

価格:$549 – $750

3D LiveBackと調整可能なランバーを備えた軽量タスクチェアです。機動的なチームやホームオフィス向けに設計されています。

先に確認したい点: リクライニングの設定が限られていると感じるユーザーもいるため、よく後ろにもたれる方は試してみてください。

Branch Ergonomic Chair
Branch

Branch Ergonomic Chair

価格:$369 – $389

在宅勤務向けのタスクチェアで、八か所の調整ポイントと業務用グレードの部品を中価格帯で提供します。

先に確認したい点: Branchはこのチェアの耐荷重を275 lbとしています。

Autonomous ErgoChair Pro
Autonomous

Autonomous ErgoChair Pro

価格:$499

調整可能なランバーサポート、ヘッドレスト、メッシュの背もたれ、座面とアームの多彩な調整機能を備えた直販のエルゴノミクスチェアです。

先に確認したい点: 座面は18.5"からなので、小柄な方はフットレストがあるとよいかもしれません。

FlexiSpot C7
FlexiSpot

FlexiSpot C7

価格:$429.99

ダイナミックランバーサポート、調整可能なアームレスト、構成によって異なるリクライニング・ロッキング(チルト)調整を備えた中価格帯のエルゴノミクスチェアです。

先に確認したい点: 体重で座面を選んでください。ウレタンフォーム版の耐荷重は300 lb、メッシュ版は350 lbです。

SIHOO Doro C300 Ultra V2
SIHOO

SIHOO Doro C300 Ultra V2

価格:$679.99 – $689.99

Doro C300 Ultra V2は、SIHOOのDoro C300シリーズの最上位モデルです。SIHOOはこれを、Zero-Gravity Space Chassisと呼ぶリクライニングベース(グラスファイバー製プレートと四本のスプリングによるサスペンションの組み合わせ)の上に構築しています。もたれると二本のレールと二本のスプリングの機構で滑るように動く背もたれ(SyncroFlex)、上下に動き3段階のサポートレベルを持つ仙骨・腰部パッド(Domino 2.0)、8Dアームレスト、3Dヘッドレスト、アルミ合金製の背もたれフレーム、メッシュの背もたれと座面を備えています。米国ストアではFootrest Versionのみ、BlackとWhiteで販売されています。 公式数値(SIHOO米国ストア):座面奥行き16.9"–18.5"(1.6"の可動)、座面幅20.5"、座面からの背もたれ高さ21.1"–24.2"(3.2"の範囲で7段階)、最大荷重330 lbs、本体重量57.10 lbs、105°・120°・135°のリクライニング位置。座面高(47.5–55.5 cm、約18.7"–21.9")と全体サイズ(ベース部の幅70 cm、奥行き74 cm、高さ113–133.5 cm)は、文字の仕様一覧ではなくSIHOOの仕様パネルにある寸法図によるもので、その図では座面奥行きが文字の数値より約0.5 cm短く表記されています。SIHOOはこのモデルの推奨身長を公開していません。 保証:製造上の欠陥を対象とする3年保証(SIHOO米国ストア)。 価格:SIHOOの米国ストアでは$679.99(Black)と$689.99(White)と表示されています。2026-10-13にはストアに$609.99と$619.99が表示されていました。当サイトでは定価のみを記録しているため、注文前に最新のページをご確認ください。 注文前に確認すること:座面高は図でのみ公開されているため、47.5–55.5 cmをデスクの高さや脚の長さと比べてください。米国ストアにはフットレストなしのバージョンはなく、チェアの重量は57.10 lbsです(SIHOOの英国ストアによると二梱包で発送)。

$1,000以上

Herman Miller Aeron
Herman Miller

Herman Miller Aeron

価格:$1,775 – $2,840

PostureFit SLサポートと、デスクワーク中の通気性を保つよう設計されたゾーン別サスペンションを備えたペリクルメッシュのタスクチェアです。

Herman Miller Embody
Herman Miller

Herman Miller Embody

価格:$2,230 – $2,705

Bill StumpfとJeff Weberが2009年に手がけた、健康に配慮したエルゴノミクスタスクチェアです。座面と背もたれのPixelated Supportマトリクスは、Backfitの背骨調整で合わせることができ、背骨に沿ってしなって体重を分散し、小さな動きを促します。ハイエンドオフィスチェアの基準となる一脚です。

先に確認したい点: 記載されている耐荷重は300 lbです。

Steelcase Gesture
Steelcase

Steelcase Gesture

価格:$1,599 – $2,560

調整範囲の広いアームと、キーボード・タブレット・スマートフォン操作の間の動きに合わせて設計された背もたれと座面の連動構造を備えたタスクチェアです。

HBADA X7 Smart
HBADA

HBADA X7 Smart

価格:$1,509

X7はHBADAの電動オフィスチェアです。三ゾーンのランバーパッドは、圧力センサーに反応するモーターで前後に動きます(HBADAはこれをAIスマートランバートラッキングと呼んでいます)。さらにデュアルコアの背中マッサージャー、座面ヒーター、二基のファンによる座面ベンチレーション、充電式バッテリーを備えています。そのほかに、4Dデュアル軸ヘッドレスト、720°アームレスト、調整可能な座面奥行き、フットレストといったおなじみのHBADAの調整機能もあります。カラーはUrban GreyとPro Blackで、アルミ合金製の背もたれフレームを採用しています。HBADAはナイロン製背もたれフレームのX7 Airも販売しています(HBADAによると違いはそれだけです)。X7 Airはこのページの対象外です。 公式数値(HBADA米国ストア。英国・EUストアも座面の数値は同じ):座面高17.52"–20.87" / 44.5–53 cm(3.35" / 8.5 cmの可動)、座面奥行き15.94"–17.91" / 40.5–45.5 cm(5 cmの可動)、座面幅20.5" / 52 cm、全体サイズ奥行き27.6" x 幅27.6" x 高さ41.3"、最大荷重330 lbs / 150 kg、推奨身長4'11"–6'5"(150–195 cm)、本体重量83.78 lb。ランバーは前後に50 mm(電動)、上下に45 mm(手動)動きます。ヘッドレストは高さ45 mm、前後55 mm動き、70°回転します。アームレストは高さ50 mm、前後110 mm動き、360°回転し、20°跳ね上がります。商品ページでは105°・116°・128°・140°のリクライニング位置が示されています。 保証:米国ストアには、5本脚ベース、ガスシリンダー、キャスターは5年、ロッキング(チルト)メカニズム、高さ調整、ランバーシステム、アームレスト、背もたれフレームは3年と記載されています。 価格:HBADAの米国ストアでは、どちらのカラーも$1,509と表示されています。2026-10-09にはストアに$1,169(Grey)と$1,329(Black)が表示されていました。当サイトでは定価のみを記録しているため、注文前に最新のページをご確認ください。 注文前に確認すること:チェアは重く(83.78 lb)、電動機能はバッテリーに依存します。また、座面高の範囲(44.5–53 cm)を脚の長さやデスクの高さと照らし合わせて確認する価値があります。

先に確認したい点: 電動ランバー、マッサージ、ヒーター、ファンは充電式バッテリーで動くため、どこで充電するかを考えておいてください。

Steelcase Leap V2
Steelcase

Steelcase Leap V2

価格:$1,499 – $2,667

LiveBack、調整可能なランバーサポート、座面奥行き調整、デスクでの姿勢変化に合わせるNatural Glideリクライニングを備えたタスクチェアです。

米国外での販売、または価格未掲載

Kokuyo Ing Cloud
Kokuyo

Kokuyo Ing Cloud

価格:¥246,180 – ¥268,510

KOKUYOのingシリーズの別モデルで、3D Hammock Meshの背もたれと、トリプルグライディング機構(座面、背もたれ、アームレスト)を備えています。

よくある質問

これらのチェアは医療機器ですか?
いいえ。これらはオフィスチェアであり、Chairpediaはこれらについて健康効果をうたうことはありません。このおすすめリストは、体に合わせて調整できる点を比較しています:ランバーの高さと奥行き、座面奥行き、リクライニングロック、アームの調整です。
ここで紹介しているチェアのうち、ランバーサポートを上下に動かせるのはどれですか?
各ブランドの仕様によると、Steelcase Leap(5 in)、Autonomous ErgoChair Pro(6 in)、HBADA E3 Pro(6段階で6 cm)、HBADA E3 Air(6段階で5 cm)、SIHOO B300 Pro(2")、SIHOO M18とM57(上下・前後)、SIHOO Doro C300 Pro V2(上下、3段階)、Branch Ergonomic Chair(高さ調整式・取り外し可能)です。
ここで紹介しているチェアのうち、$500未満から買えるのはどれですか?
SIHOO M18は$289.99から、SIHOO M57は$319.99、SIHOO B300 Proは$329.99から、Branch Ergonomic Chairは$369から、FlexiSpot C7は$429.99、HBADA E3 Airは$499から、Autonomous ErgoChair Proは$499、SIHOO Doro C300 Pro V2は$499.99からです。
適応型またはダイナミックランバーとはどういう意味ですか?
ブランドによると、手で設定するのではなく、サポートが体の動きに合わせて動くということです。SIHOOはDoro C300のランバーを自動適応式と説明しており、FlexiSpotはC7のランバーを自動適応式で前後調整可能と記載しています。HBADA E3 Proは適応モードとロックモードの両方を備えています。サポートが固定されたままの方が好みなら、ロックや手動設定があるかを確認してください。
このリストはどのような順番で並んでいますか?
厳選したおすすめリストで、番号を付けずに表示しています。並び順はテストのスコアではありません。ここで紹介しているチェアの多くは、ブランド自身の仕様で調整式または自動調整式のランバーを記載しています。Herman Miller EmbodyとKokuyo Ing Cloudには独立したランバーパッドがなく、代わりに背もたれの設計で腰を支えます。

出典:仕様と定価は各ブランドの公式ページによるもので、確認日とともに各製品ページにリンクしています。ユーザーのハイライトは、ユーザーの報告を私たちが分析してまとめたもので、引用や評価ではありません。

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